Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: тоталитарный зож (список заголовков)
09:14 

Жыыыыр!

Блогиня
Я по-прежнему обожаю коллективные движения по принципу "не догоню так согреюсь", вроде как и интерес спортивный и ссыкануть слабо.
В ЖЖ проходит конкурс типа похудеть к лету, во kiss-my-abs.livejournal.com/97224.html
Точнее, сам конкурс закончился, осталось голосование за самого упоротого похудайца, давайте тыкнем в того, кто самый огого. Разумеется, я там тоже есть, не скажу где.
Зато скажу, что за последние месяцы я тысячу раз изменилась, и это хорошо, оставим в покое килограммы и сантиметры, вот я избавилась от компульсивного переедания (спонтанных приступов обжорства) и жироненависти, которую сейчас именуют фэтшеймом. И это круче любого пресса кубиками, хотя, спустя 2 родов и дцать лет стенаний оказалось, что брюха-то у меня и нет, нету, так вот, круче всего осознание, что ты СВОБОДЕН. Свободен от постоянного оценивания, сравнения, зависимости и угрызений.
И да, я достигла нирваны для ебнутых состояния , когда спорт не каторга, а ученье-свет! Тренируюсь в лесу с бревном.
Сходите гляньте, и мне расскажите, кто вам там понравился.

@темы: Тоталитарный ЗОЖ, Для памяти

13:27 

Питания планирования памятка

Блогиня
Теоретически можно сделать дисклеймер, что это моя версия, она не совершенна и не всякому подойдёт, но это нормальным думающим хомо сапиенсам и так понятно, так что нет.

Планировка питания - проще простого, всё, что нам нужно, это несколько недель и список, я пользуюсь Wonder List на андроиде, но и обыкновенный А4 лист тоже прокатит.
читать дальше
Коллективный разум приветствуется, что я забыла?

@темы: Тоталитарный ЗОЖ, ОчУмелые ручки, Буквенное

09:52 

EMS

Блогиня


Сижу теперь, боюсь чихнуть.

@темы: Тоталитарный ЗОЖ

22:17 

Найди на картинке Фрау

Блогиня
18:13 

Жиртрест вам сейчас мозг отъест

Блогиня
В силу различных случайных и не очень обстоятельств я к своим 35 уже годам (снова) располнела.

Несмотря на нервы, пробежки с собаками и исключительно ЗОЖным образом жизни, хохо. Где та умница, которая вещает о том, как перестать есть пельмени и похудеть до состояния тростиночки, где она, я её съем! С обезжиренным творогом и безкалорийным рисом из глюкоманнана!

Короче, пошла на модный нынче портал вечной визуализации Инстаграм, читать откровения дев с жопками-котиками-спортпитанием, охренела.

Фитоняши - страшная сила! Каждая первая пишет программы по питанию-фитнесу-мотивации, каждая вторая пишет эти программы раз в неделю по суперскидке, каждая третья периодически бомбит подписчиков Супер-Пупер-Бешенноголодной-Акцией, оплатив которую ты получишь минус тыщщу калорий и персональную поддержку всех богов Бодибилдинга, смотри тут результаты До и После, вот тут жирненькая овечка без мужа и зарплаты, даже от подтирания жопы отдышка и инфаркт микарда, вот такой рубец, а вот тут она качает жопу, вышла замуж, стала директором всех директоров и йес! Неужели ты не хочешь мужа и жопу с кубиками???


Поняла, что есть 3 вида:
1. Фитоняшка с котиком. Молодая дева, полдня проводящая в зале (селфи в приседе-селфи жопы-селфи жопы в приседе), весёлые костюмчики для спортзала от @хули_дули, покупайте со скидкой, а остальные полдня придумывающая хитрожопые (оскюморон, однако) блюда из творога и опилок и снимающая их на фоне цвяточков от любимки и кошачьей морды. Ни разу ещё не встретила фитоняшку с собакой, наверное потому, что псина не няшна и ни капельки и лайков не приносит. Периодически напрягает пукан в душе, показывая нам, что враг не дремлет, а у неё бицуха бедра огого и лордоз. Любит фотографироваться возле забегаловок фастфуда с подписью «Была там один раз 20 лет назад и то посрать», а внизу мильон комментаторов, которые туда тоже только посрать, никаких бюргеров, спаси и сохрани.
И кто только туда не посрать ходит, а?


2. Фитоняшка с младенцем. Выходит из роддома с кубиками пресса, потому что между схватками делала мёртвую тягу акушеркой и планку на родильном кресле с гинекологом на плечах.Постоянно постит видео как правильно отжиматься во время кормления грудью, а вот тут я делаю тыщщу бурпи пока кормлю младенца номер 2, младенцы фигеют и выглядят весьма изумлённо, когда мама с ложкой каши делает плие и двойное сальто, заканчивая поперечным шпагатом. Она не помнит вкуса картофана, и детям лепит пирожки исключительно из фитпарада и протеина, ну хорошо, раз в год ходит к бабушке съесть ужасно жирный пирог с капустой и бабушку. Потом бежит домой через Китай и Сибирь, попутно делая обратные приседы с коляской. Всё успевает, даже зачать младенца номер 3 между плие и шпагатом. Покупаем программу, многодетным скидка, за каждого ребёнка 10 процентов, юху! 10 детей - прога бесплатно!

3. Фитоняшка с климаксом и бидонами. Это самый суровый и грозный вид, дамы, которые разменяли какой-то там десяток, вырастили детей, развелись и поехали чекушкой. Такая няша уже не няшка, а няшевна, рассказывает принципы гормонального обмена валюты, где купить брульянты и вот мой пластический хирурх @натяну_жопу_на_лицо, тщательно показывает новые силиконосиси, которые весят половину няшевны, подкалывает везде кроме мочек уха и уверена, что выглядит на 28 максимум, а вот я йуная лежу в простыне и подмигиваю, жизнь только начинается, вы мне, сволочи, просто завидуете!!! Тщательно втягивает живот на фоне турецкого побережья и кокетливо подмигивает татушками на бидонах. Она всё знает, бывалая!

У меня от такого разнообразия прям косоглазие, честное слово, и да, есть те, кого всё это не касается, но они и так это знают.
И да, я не завидую, честно слово.
Но как похудеть к хоть какому-нибудь году????

@темы: Тоталитарный ЗОЖ

Дневник

главная